Meine Leistungen
Pilates Matte und Geräte
Ein Trainingskonzept das in aller Munde ist. Warum eigentlich? Es liegt an der Effektivität für schnelle körperliche Erfolge und geistige Entspannung und kann unabhängig von jedem Fitnesslevel durchgführt werden. Ich biete Pilates für alle Levels auf der Matte und an Pilatesgeräten (Reformer, Chair, Arc) an. Meld dich gern für ein 1:1 oder 1:2 Workout an und werde auch Fan.
Physiotherapie
Ich behandle seit vielen Jahren Patienten in der orthopädisch- chirurgischen Rehabilitation, Psychosomatik und Sportmedizin. Wir führen ein ausführliches Erstgespräch und eine zielorientierte Untersuchung beim Ersttermin durch. Anschließend wird ein Behandlungs-, und Trainingsplan erstellt. Das Behandlungsangebot gilt für Privatpatienten und Selbstzahler. Zudem bin ich sektorale Heilpraktikerin und kann ohne Arztrezept abrechnen.
Personal Training
Personalisiertes Training- 1:1 Betreuung, ihre Ziele umsetzen, Bewegungen verstehen lernen, das erreichen wir in meinem Trainingsstudio. Ich möchte mit Ihnen Kraft und Dynamik wiedererlangen und dabei beweglich sein. Nebeneffekte wie Fettreduktion, ein angenehmes Körpergefühl und Gleichgwichtsverbesserung entstehen automatisch.